TERAPIA SÉSAMO

El viernes pasado ofrecí un taller en Izarpe, en Donosti, en el que pensaba mirar el tema de las tradiciones, del papel que cumplen en nuestra vida y empezar a pensar en cómo podemos adaptar esas tradiciones para que sigan aportando lo que necesitamos mientras también respetamos la situación de pandemia actual. Aunque empezamos con este tema, como muchas veces pasa en terapia y en la vida, terminamos viendo que el tema que surgía una y otra vez era el tema de la dualidad. Así

La semana que viene es navidad y much@s de nosotr@s estamos preparando y planeando qué hacer, cómo y con quién. Este año este proceso de preparación es más complicado que en otros años por las restricciones que se han impuesto por la pandemia. Más de una vez he oído a alguien lamentarse y decir que casi no merece la pena celebrar la navidad en estas condiciones. Es verdad que en muchas culturas y religiones no se celebra la navidad. En algunas se celebran otras fiestas y en o