SESIONES EN GRUPO ONLINE

     Las sesiones de terapia online ofrecen la comodidad de poder elegir el sitio que mejor te convenga sin necesidad de desplazarte.

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     En grupo se trabajan dinámicas interpersonales junto con temas generales que el grupo irá definiendo, como pueden ser la ansiedad, el autocuidado o el duelo. El trabajar a través de cuentos, metáforas, símbolos e imágenes en la Terapia de Drama y Movimiento Sésamo significa que tú eliges cuándo, cómo y cuánto compartes con el grupo. Estas sesiones son un espacio seguro y confidencial en el que podrás expresarte, hacerte preguntas, buscar respuestas y descubrir nuevas facetas tuyas sin prejuicios. Compartir este proceso con el grupo aportará apoyo mutuo en tanto que cada participante será vist@, escuchad@ y aceptad@ mientras ofrece esto mismo para el resto del grupo.

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     Las sesiones en grupo pueden durar entre una y dos horas, dependiendo del grupo, y se harán por Zoom, por lo que es necesario  tener una conexión de internet buena y usaremos tanto audio como vídeo.

SESIONES INDIVIDUALES ONLINE

     Las sesiones de terapia online ofrecen la comodidad de poder elegir el sitio que mejor te convenga sin necesidad de desplazarte.

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     En sesiones individuales, trabajarás tu propio camino de búsqueda y crecimiento. El trabajar a través de cuentos, metáforas, símbolos e imágenes en la Terapia de Drama y Movimiento Sésamo significa que tú eliges cuándo, cómo y cuánto compartes. Estas sesiones son un espacio seguro y confidencial en el que podrás expresarte, hacerte preguntas, buscar respuestas y descubrir nuevas facetas tuyas sin prejuicios.

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     Las sesiones durarán una hora, y se harán por Zoom, por lo que tendrás que tener una buena conexión a internet y usaremos tanto audio como vídeo.

SESIONES INDIVIDUALES PRESENCIALES

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     Las sesiones presenciales facilitan la conexión y comunicación no-verbal, a la vez que ofrecen un espacio fuera del día a día en el que se te hará más fácil dejar atrás los pensamientos, preocupaciones y distracciones que te rodean y enfocar en el trabajo personal.

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     En sesiones individuales, trabajarás tu propio camino de búsqueda y crecimiento. El trabajar a través de cuentos, metáforas, símbolos e imágenes en la Terapia de Drama y Movimiento Sésamo significa que tú eliges cuándo, cómo y cuánto compartes. Estas sesiones son un espacio seguro y confidencial en el que podrás expresarte, hacerte preguntas, buscar respuestas y descubrir nuevas facetas tuyas sin prejuicios.

     Las sesiones durarán una hora.

SESIONES EN GRUPO PRESENCIALES

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     Las sesiones presenciales facilitan la conexión y comunicación no-verbal, a la vez que ofrecen un espacio fuera del día a día en el que se te hará más fácil dejar atrás los pensamientos, preocupaciones y distracciones que te rodean y enfocar en el trabajo personal.

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     En grupo se trabajan dinámicas interpersonales junto con temas generales que el grupo irá definiendo, como pueden ser la ansiedad, el autocuidado o el duelo. El trabajar a través de cuentos, metáforas, símbolos e imágenes en la Terapia de Drama y Movimiento Sésamo significa que tú eliges cuándo, cómo y cuánto compartes con el grupo. Estas sesiones son un espacio seguro y confidencial en el que podrás expresarte, hacerte preguntas, buscar respuestas y descubrir nuevas facetas tuyas sin prejuicios. Compartir este proceso con el grupo aportará apoyo mutuo en tanto que cada participante será vist@, escuchad@ y aceptad@ mientras ofrece esto mismo para el resto del grupo.

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     Las sesiones en grupo pueden durar entre una y dos horas, dependiendo del grupo, y del espacio.

Próximas fechas:

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21 Mayo, 2021

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18 Junio, 2021

TALLER MENSUAL EN IZARPE

     Serán talleres en grupo de dos horas, en los que exploraremos diferentes temas para empezar a conocernos a nosotr@s mism@s; de dónde nos vienen los bloqueos del día a día, cómo nos afectan y qué podemos cambiar para gestionarlo mejor.

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     Esta pandemia nos ha cambiado muchos planes, sueños y proyectos. Much@s de nosotr@s hemos tenido que dejar ir planes y oportunidades y amoldarnos, adaptarnos a nuevas ideas, maneras de trabajar e incluso de vivir.

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     De estos cambios pueden surgir todo tipo de emociones, frustraciones y una sensación de estar parad@s, de no poder movernos hacia adelante.

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     Estos talleres ofrecen la oportunidad de explorar y conectar con esa parte de nosotr@s en grupo. También ofrezco dos sesiones individuales de 30 minutos durante el mes después de cada taller para quien quiera un apoyo individual para seguir trabajando y procesando lo que surja durante el taller.

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Precio: 50€

RETIRO

CONEXIÓN CON LA NATURALEZA INTERIOR Y EXTERIOR​

           Los cuentos y las leyendas responden a las preguntas: ¿Quién soy?, ¿De dónde vengo?, ¿Qué quiero ser?, y ¿Cómo puedo llegar a eso?

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           A través del juego nos ofrecen la oportunidad de conocernos a nosotr@s mism@s y a l@s que nos rodean, mientras disfrutamos.

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           Para situarme yo mism@ en el mundo y en mi vida.

          El retiro será de viernes a domingo, en un albergue en la naturaleza del parque natural Aiako Harriak para facilitar la conexión tanto interior como exterior. El precio incluye pensión completa con algunos cambios por tener que adaptarnos a las normas sanitarias actuales. Queriendo cumplir con estas normas y mantener la seguridad de tod@s, hemos decidido postponer la fecha del retiro hasta que sepamos que podemos garantizar un retiro seguro, más información al inscribirse.