Laura Leoz Dramaterapia
PARADOJAS
Esta semana estoy muy cansada. Se me han acumulado un montón de proyectos con los que me he emocionado y sin darme cuenta se me han...
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TERAPIA SÉSAMO
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Laura Leoz Dramaterapia
7 jun 20214 min.
LLEGA EL VERANO!
Hemos entrado en junio con una mejoría general en la situación de pandemia y con las restricciones más relajadas desde hace mucho tiempo....
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Laura Leoz Dramaterapia
24 may 20215 min.
FATIGA PANDÉMICA
Al ver a estas vacas en el pasto, mascando hierba tranquilamente, tumbadas al sol, pensé "Eso mismo quiero hacer yo". Qué bien me vendría...
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Laura Leoz Dramaterapia
17 may 20213 min.
UMBRALES
Cada vez que empezamos algo nuevo, llegamos al final de una etapa o al momento de un cambio significativo, nos pueden entrar todo tipo de...
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Laura Leoz Dramaterapia
11 may 20213 min.
PSIQUE ADENTRO
En este blog y en el mundo de las terapias en general, hablamos mucho sobre el autocuidado, respetarse a un@ mism@ y ser compasiv@s con...
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Laura Leoz Dramaterapia
3 may 20213 min.
IDEAL
Conversaciones con mi "yo ideal". Ésta es una herramienta muy común en el mundo del autocuidado, crecimiento personal, terapia, etc. A...
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Laura Leoz Dramaterapia
26 abr 20213 min.
LO ORDINARIO
Los últimos meses he estado baja de ánimo, preguntándome muchas cosas, sintiendo muchas cosas y me ha costado esfuerzo simplemente seguir...
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Laura Leoz Dramaterapia
19 abr 20213 min.
UN METRO CUADRADO
El fin de semana he aprovechado para ir de aventura. Aunque vivo en el pueblo en el que crecí y ahora mismo estamos bajo confinamiento...
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Laura Leoz Dramaterapia
12 abr 20213 min.
SENTIDOS
Preparando el taller del 16 de abril, me he dado cuenta de que esta primavera es un poco especial, de que lo siento de una manera más...
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Laura Leoz Dramaterapia
5 abr 20214 min.
¿QUÉ VES?
En esta imagen hay muchos elementos. El enfoque está en las flores que están en primer plano, pero también está el edificio detrás que no...
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Laura Leoz Dramaterapia
29 mar 20213 min.
LUZ
Hemos adelantado una hora, los días son más largos, el tiempo empieza a calentarse y parece que nos adentramos de verdad en la primavera....
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Laura Leoz Dramaterapia
15 mar 20213 min.
DESCENSO
Últimamente he estado pensando mucho en la herida que sostenemos tod@s durante nuestra niñez. El dolor que sufrimos por sobrevivir y...
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Laura Leoz Dramaterapia
1 mar 20213 min.
HERIDAS
Este principio de año ha sido difícil para much@s y estos momentos muchas veces tocan las heridas que hemos ido acumulando a lo largo de...
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Laura Leoz Dramaterapia
22 feb 20213 min.
INSIGNIFICANTE
En diferentes momentos de mi vida me he sentido insignificante. A veces por una pelea con un@ amig@ o un familiar, otras veces porque me...
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Laura Leoz Dramaterapia
15 feb 20213 min.
FLORES Y ESPINAS
Me gusta esta foto. No sólo por las flores bonitas, si no por el fondo oscuro, lleno de zarzas y la calidad borrosa de ella. Puede que...
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Laura Leoz Dramaterapia
8 feb 20213 min.
DOLOR Y JUEGO
Como terapeuta y persona a la que siempre le ha interesado el desarrollo personal, llevo años mirando y reflexionando sobre mi niñez,...
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Laura Leoz Dramaterapia
1 feb 20213 min.
TOMAR DECISIONES
A veces nos toca tomar decisiones que no son fáciles, porque no hay una sola respuesta correcta. Muchas veces siento que debería ser como...
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Laura Leoz Dramaterapia
25 ene 20212 min.
PERSPECTIVA
La semana pasada iba conduciendo en el coche cuando empecé a pensar en la diferencia que marca la perspectiva. Empecé a pensar en cómo...
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Laura Leoz Dramaterapia
18 ene 20213 min.
TRANSICIONES
El mes de enero es el comienzo de un nuevo año en el que solemos ver el tiempo y el mundo desde una perspectiva un poco más abierta que...
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Laura Leoz Dramaterapia
4 ene 20213 min.
INTENCIONES Y PROPÓSITOS 2021
En esta primera semana del año es muy común establecer nuevas intenciones y propósitos para el año que acaba de empezar. Pero puede que...
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